Come prepararsi per scalare il Monte Bianco
Gli alpinisti navigati potranno contare sulla loro buona preparazione atletica, derivante da allenamenti a base di trekking e di corsa, e sapranno bene quale attrezzatura portare con sé.
Un consiglio però è necessario: mai affrontare l’impresa in solitaria; è sempre preferibile – e anche più bello – muoversi in compagnia di qualche amico.
I neofiti non potranno fare a meno dell’assistenza di una guida esperta, che fornirà loro tutte le indicazioni su cosa portare con sé durante un’escursione e li aiuterà a muoversi nella massima tranquillità, passo dopo passo.
Ecco un breve elenco di ciò che non dovrebbe mai mancare come equipaggiamento di uno scalatore provetto: uno zaino comodo e capiente, una borraccia per l’acqua, occhiali da sole e crema protettiva, diversi capi di abbigliamento adeguato – realizzato in tessuti tecnici – da indossare a strati (considerando soprattutto l’abbassamento delle temperature nella stagione fredda), scarpe o scarponcini da trekking, una piccola scorta di alimenti che diano energia e un kit essenziale di pronto soccorso.
Per l’eventuale imbracatura e per il modello di tenda più adatto è consigliabile chiedere consigli alla propria guida.
